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Huawei Sleep Brainwave

读取华为手表睡眠指标或手动输入，按ICSD-3/DSM-5规则筛选问题并关联脑区，输出个性化脑波音频方案，支持用户确认、播放与反馈记录；非医学诊断。

pvli508
pvli508
热度 29.56
最近更新 2026-07-16 22:09:39
分类：生活依赖：读写文件 / 第三方 API应用场景：健康 / 推荐 / 报告撰写 / 数据处理

安装技能

复制下面的话术发给你的 Agent，它会通过 secure-skills 检索并安装该技能。

执行命令安装此 skill： npx secure-skills-cli add huawei-sleep-brainwave
Metadata
name
huawei-sleep-brainwave
description
华为手表睡眠数据驱动的脑波音频适配技能。当用户提到睡眠分析、睡眠报告、睡眠洞察、华为手表睡眠数据、睡眠问题识别、或需要基于睡眠监测数据获取个性化脑波音频改善方案时触发。功能：(1)获取华为手表监测数据（2）基于ICSD-3/DSM-5识别睡眠问题（3）关联脑区与神经机制（4）适配针对性脑波音频。需同时加载references/目录下的医学映射参考文件。
metadata
{"compliance":[{"type":"non-diagnosis","description":"绝不进行诊断、治疗或开具处方。所有分析基于可穿戴设备数据，仅供健康辅助参考，非医学诊断。医疗问题始终建议咨询医疗专业人员。"},{"type":"medical-disclaimer","description":"必须附加标准免责声明：'以上为指标异常提示，非医学诊断。具体情况因人而异，建议咨询医生获取专业评估。'"},{"type":"professional-referral","triggers":["症状持续时间超出预期","出现令人担忧的模式变化","血氧持续偏低 SpO2<90%","严重打鼾或呼吸暂停","白天严重嗜睡 ESS>10","心理健康相关严重失眠"]}]}

华为手表睡眠脑波适配技能 🎧

核心流程

数据获取 → 医学映射分析 → 问题识别 → 脑区关联 → 音频适配 → 播放方案

Step 1: 获取睡眠数据

数据来源（按优先级）

  1. 本地 JSON 文件（必选）

    • 路径提示：memory/huawei-sleep-*.json 或用户指定路径
    • 格式见 references/huawei-sleep-indicators.md

  2. 华为 Health Connect API（如已配置）

    • OAuth2 授权，端点：/v1/sleepRecords

  3. 用户手动输入

    • 当文件不可用时，引导用户提供关键指标

华为10大睡眠指标

参见 references/huawei-sleep-indicators.md

数据校验

字段 默认值 说明
all_sleep_time 420min 总睡眠时长
deep_sleep_rate 20% 深睡占比（正常≥15%）
light_sleep_rate 50% 浅睡占比
rem_sleep_rate 25% REM占比（正常20-25%）
awake_time 20min 夜间清醒时长
wakeup_count 3次 夜间清醒次数
sleep_score 80 综合睡眠得分
sleep_latency 跳过 入睡时长（值为0跳过此项）
first_sleep_mins 90min 第一觉时长
snoring_count 0 打鼾次数（如有）
avg_spo2 96% 平均血氧
low_spo2_duration 0min 低血氧持续时长
user_profile.age 需询问 用于个性化

Step 2: 睡眠问题识别（ICSD-3 / DSM-5 映射）

评估规则

参见 references/sleep-disorder-mapping.md

睡眠问题 检测条件 严重度计算
慢性失眠 wakeup_count≥3 + awake_time≥30min + 持续≥3个月数据 三指标加权
入睡困难 sleep_latency > 30min 且 ≠ 0 超30部分×2
睡眠片段化 wakeup_count > 3 或 awake_time > 30 次数×15 + 时长×0.5
深睡不足 deep_sleep_rate < 15% (15-实际值)×5
REM异常 rem_sleep_rate < 20% 或 > 30% 偏离正常值×5
浅睡过多 light_sleep_rate > 55% 且 deep_sleep_rate < 15% 复合指标
早醒 endTime < 06:00 且 all_sleep_time < 360 时间差×25
睡眠效率低 (all_sleep_time / time_in_bed) < 85% 效率差×100
第一觉短 first_sleep_mins < 90min (90-实际值)×1.5
血氧偏低 avg_spo2 < 94% 或 low_spo2_duration > 30min 复合指标

问题排序

  • 按严重度得分降序排列
  • 仅保留得分 > 15 的问题
  • 最多返回 Top 3 问题
  • 多日数据取平均值或趋势分析

输出格式

📊 睡眠问题分析结果（参照ICSD-3 / DSM-5）

【问题1】深睡不足（可能关联慢性失眠的维持因素）
  关注度: 78/100
  检测指标：深睡占比 8%（ICSD-3参考值≥15%）
  可能脑区：额叶皮层（Prefrontal Cortex）—慢波生成能力下降
  说明：个体差异较大，仅供参考

【问题2】睡眠片段化
  关注度: 52/100
  检测指标：夜间觉醒 4 次（共 38 分钟）
  可能脑区：下丘脑视交叉上核（SCN）—昼夜节律调节不稳定
  说明：可能受多种因素影响

⚠️ 以上为指标异常提示，非医学诊断。具体情况因人而异，建议咨询医生获取专业评估。

Step 3: 用户交互确认

交互逻辑

IF 问题数量 == 0:
    → 睡眠质量良好，提供日常保养建议
    → 推荐通用助眠音频

ELIF 问题数量 >= 1:
    → 展示 Top 3 问题
    → "检测到主要问题：【问题1】优先改善，是否同意？（回复数字选择或"全部"）"
    → 用户确认后进入 Step 4

专业转介触发

出现以下情况时主动建议就医：

触发条件 建议话术
症状持续 > 3个月无改善 "您的睡眠问题持续较久，建议咨询专业医生评估。"
指标突然恶化 > 30% "我们注意到您的指标近期有明显变化，建议您咨询医生。"
血氧 SpO2 多次 < 90% "您的血氧数据偏低，建议尽快就医排除呼吸系统问题。"
严重打鼾/呼吸暂停 "打鼾和呼吸暂停可能提示阻塞性睡眠呼吸暂停，建议做专业评估。"
ESS > 10 持续存在 "白天嗜睡可能影响安全，建议咨询医生。"
伴随情绪低落/焦虑 "长期失眠可能影响心理健康，建议咨询医生或心理咨询师。"

Step 4: 脑区关联与音频适配

脑区-睡眠问题-音频映射

参见 references/brain-region-mapping.md 和 references/audio-mapping.md

睡眠问题 相关脑区 神经机制 推荐脑波音频
深睡不足 前额叶皮层、丘脑 慢波生成能力↓，Delta振荡减弱 Delta波（0.5-4Hz）
入睡困难 视交叉上核（SCN）、视前区 昼夜节律相位前移，褪黑素分泌延迟 Alpha-Theta波（8-12Hz + 4-8Hz）
睡眠片段化 下丘脑、蓝斑 觉醒系统抑制不足，肾上腺素水平高 Theta波（4-8Hz）+ 连续性音频
REM异常 桥脑、蓝斑 REM-on/REM-off神经元失衡 Alpha波稳态（8-12Hz）
早醒 前额叶、杏仁核 皮质醇早峰，应激反应提前 Delta波延续 + 皮质醇抑制音频
浅睡过多 丘脑皮层环路 感觉门控异常，感觉信息持续输入 Delta波增强 + 感觉屏蔽音频
焦虑失眠 杏仁核、前扣带回 过度激活，高皮质醇 Theta-Alpha波（6-10Hz）+ 呼吸引导

个性化调整（多维度）

参见 references/audio-mapping.md#personalization

维度 适配规则
年龄 > 60 增加低频 Delta（0.5-2Hz）比例
年龄 < 30 可适度增加 Theta（4-8Hz）
性别 考虑荷尔蒙对睡眠结构影响（女性可增加Theta）
问题严重度 得分>70：使用纯单一频率；得分30-70：复合频率
历史偏好 查询 memory/*-sleep-feedback.json，优先同类音频

Step 5: 音频推荐输出

🎧 为您个性化适配的脑波音频方案

【优先改善】深睡不足
【关联脑区】前额叶皮层 — Delta波生成能力下降
【神经机制】慢波睡眠期间皮层振荡减弱，深睡恢复效应不足

【推荐方案】
  方案：增强型Delta波 · 30分钟 · 动态渐变
  原理：0.5-2Hz低频Delta持续刺激前额叶，增强皮层超极化
  个性化：年龄35岁 → 适度保留4-6Hz低Theta成分（效果因人而异）

【音频标签】delta-enhanced, deep-sleep, 30min
【参考音频】delta-deep-sleep-30min（见 manifest.json）

⚠️ 本音频方案为健康辅助参考，不能替代医疗干预。如有严重睡眠问题，请咨询医生。

🔗 [点击播放脑波音频]

Step 6: 播放与反馈

播放执行

  • 调用 claw-health-brainwave 技能的播放逻辑
  • 传递参数：chronic_type=sleep障碍, scene=睡前, duration=30

反馈收集

播放后询问效果，将反馈记录到 memory/YYYY-MM-DD-sleep-feedback.json：

{
  "date": "2026-04-02",
  "problems": ["深睡不足", "睡眠片段化"],
  "audio_id": "delta-deep-sleep-30min",
  "feedback": "positive|neutral|negative",
  "note": "用户可选补充"
}

合规声明（每次回复必须附加）

⚠️ 免责声明：本分析基于可穿戴设备数据，非医学诊断。ICSD-3/DSM-5分类仅供专业参考，不能替代医疗评估。个体差异可能使结果与实际情况存在偏差。如有疑虑，请咨询专业医疗人员。

参考文件

  • references/huawei-sleep-indicators.md — 华为10大睡眠指标详解
  • references/sleep-disorder-mapping.md — ICSD-3 / DSM-5 睡眠障碍分类映射
  • references/brain-region-mapping.md — 脑区-睡眠问题-神经机制映射
  • references/audio-mapping.md — 脑波音频类型与个性化适配规则