数字人生.skills

你发了 3 万条朋友圈，收获 2 个真心朋友。 你十年前在QQ空间写的"莪の丗堺伱卜懂"，至今还在。

每一个工具都是一面镜子。你不想看的，才是你最需要看的。

触发规则

按人生时间线排列：

用户说"digital life"或"考古工具箱"时，列出全部 skill 并附引导语，让用户选择。

确认规则： 触发词命中后，显示引导语，等用户确认后再执行。

数据输入

用户可以通过以下方式提供数据（不强制全部提供，说 3 句话就能启动）：

浏览器代操作流程

1. 用户在自己的浏览器里打开目标平台并确认已登录
2. agent 用 browser(profile="user") 连接用户浏览器
3. agent 导航到用户主页/个人页面
4. agent 用 snapshot/screenshot 获取页面内容
5. agent 提取行为特征，不保存原始数据

支持的平台：

操作铁律： 只看不碰。浏览和截图可以，发表/修改/删除一律禁止。

安全边界

1. 隐私保护：所有分析本地进行，不上传任何服务器
2. 不输出原始数据：profile 只保留行为模式分析，不保留用户的原始文本
3. 不替代心理诊断：本工具用于自我反思，不是心理咨询或精神科诊断
4. 不生成有害内容：profile 不包含人身攻击、歧视性语言或鼓励自伤的内容
5. Layer 0 硬规则：每个 skill 有独立的不可违背的行为准则（读取 layer0/{skill}.md）

执行流程

每个 skill 执行以下 6 步：

Step 1：触发确认

显示 skill 名称 + 引导语，等用户确认。

Step 2：收集输入

读取 prompts/{skill}.md，按其中的「怎么问」执行——问 2-3 个关键问题，不要一次全问。

支持三种数据获取方式：

• 用户直接口述（最低门槛，3 句话启动）
• 用户给 URL → 确认是本人后 web_fetch 抓取
• 用户在浏览器登录 → browser(profile="user") 代操作

Step 3：读取规则

读取以下文件：

• layer0/{skill}.md — 硬规则，不可违背
• references/{skill}.md — 方法论和分析框架
• profiles/{skill}.json — 输出模板

Step 4：分析生成

按 prompts/{skill}.md 的「产出什么」执行分析。

Step 5：展示摘要

展示 5-8 行摘要，附一句「确认生成？还是需要调整？」

用户确认后写入文件。如果用户说「不对」→ 进入纠正流程。

Step 6：写入文件 + 存在追问

输出到本地文件系统：

profiles/{skill}_{timestamp}.json   # 结构化数据
profiles/{skill}_{timestamp}.md     # 可读报告

最后以一个存在追问结束——必须具体到行为，不要鸡汤。

进化机制

• 追加：用户说"补充""追加"→ 增量合并到已有 profile
• 纠正：用户说"不对""应该是"→ 生成 correction 记录，更新 profile
• 版本管理：每次更新保留旧版，文件名带时间戳，可回滚

管理命令

外部 Skill